FINDE DEINE INNERE STÄRKE
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Fühlst du dich manchmal erschöpft, aus dem Rhythmus oder fremdgesteuert von deinem Körper?
In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Christa Hackl, wie du hormonelle Balance, mentale Gelassenheit und körperliche Vitalität auf natürliche Weise zurückgewinnen kannst.
In Balance kommen
Erfahre, wie du ohne radikale Veränderungen oder starre Pläne wieder in deine Kraft findest. Kleine, gezielte Schritte bringen deinen Körper und Geist zurück in Einklang – im Einklang mit deinem individuellen Rhythmus.
Fundiertes Wissen
Christa Hackl verbindet neueste Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft und Hormonforschung mit leicht verständlichen Erklärungen. Du bekommst praxisnahe Impulse, die du sofort im Alltag umsetzen kannst – ohne Fachchinesisch und ohne Überforderung.
Spürbar mehr Energie
Wenn dein hormonelles Gleichgewicht stimmt, verändert sich alles: Du schläfst besser, hast mehr Ausdauer und fühlst dich klarer. Dieser Vortrag gibt dir das Handwerkszeug, um deinen Energiehaushalt nachhaltig zu stärken.
Was dich im Event-Vortrag erwartet:
„Woman in Balance“ ist kein trockener Fachvortrag – es ist ein Impulsabend voller Aha-Momente, ehrlicher Geschichten und sofort umsetzbarer Tipps.
Du erfährst, wie Hormone, Ernährung, Bewegung und Stressmanagement zusammenwirken – und wie du diese Bereiche Schritt für Schritt so gestalten kannst, dass sie dich stärken statt ausbremsen.
Klarheit statt Chaos
Verstehe, was in deinem Körper wirklich passiert
Impulse für jeden Tag
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Nachhaltige Balance
Strategien, die sich in dein Leben einfügen – nicht umgekehrt
Über den Speaker
Christa Hackl – Expertin für Frauengesundheit
B.A. Ernährungsberatung & M.A. Prävention und Gesundheitsmanagement
Leidenschaftliche Impulsgeberin für hormonelle Balance
Mit über 15 Jahren Erfahrung unterstützt Christa Frauen dabei, ihren Körper zu verstehen und wieder in Einklang zu bringen. Sie verbindet fundiertes Wissen mit lebendigen Beispielen und macht komplexe Themen verständlich und motivierend.
